2020.11.14 【1682日連続投稿】
今週は、利用者さんから「自分の思った通りに動いてはダメ」「わがままはダメ」という話をよく聞いた。
利用者さんのこれまでの人生が垣間見えた。
自分が思った通りにやったことで、怒られたり、否定されたり、上手くいったことがなかったり、ネガティブな経験として積み重なっていることが、垣間見えた。
個人的には、自分のために行動していいし、そもそも自分のために動かない人はなかなかいない。
誰かのために行動している人も、その行動の根源をたどると、怒られたくなかったり、誰かから褒められたかったりしている。
だから、誰かのために行動している人も自分のために動いている部分はあるのではないか？と思っている。
だから、自分のために動いていいし、自分のために生きていい。
だれかに迷惑をかけないで生きていこうと思っても、生きている限り誰にも迷惑をかけずに生きていくのはほぼ不可能なんだから、自分のために生きていい。
もちろん、自分のために生きていい。
当たり前に、自分のために生きていい。
そんなことを日頃から伝えています。
【本日の晩酌】
おわり。
2020.11.13 【1681日連続投稿】
昨日から「相手の鏡になるってどういうこと？」というテーマで書いています。
昨日は、「相手に何かを与えたり、伝えたりするよりも、気付いてもらうこと」が重要と書いたのですが、
今日はそれを掘り下げてみたいと思います。
気付いてもらうことは、相手が気付いていない状態であることに対して起こることなので、
そもそも気づきを与えようという姿勢も、鏡になるとは言えないでしょう。
気付くのは本人なので、他人が気づきを生むことはできないからです。
だから、鏡になるには「気づきが起こりやすい環境をつくる」ということなんです。
相手が話したことを整理してみたり、人間関係図をまとめてみたり、生活状況を視覚化したりなど、
盲点がないのか、満遍なく確認することが大切です。
大切なのは、斬新的なアイディアを考えることでもなく、ただただ情報や物事を整理整頓してみることです。
ということで、今日のテーマをまとめると、
相手の鏡になることは、相手が片付いていない情報や物事を整理整頓して、気づきが生まれる環境づくりをすることだと言えるでしょう。
【本日の晩酌】
休肝日。
おわり。
2020.11.12 【1680日連続投稿】
誰かから相談を持ちかけられた時って、
「何かいいアドバイスしなきゃ！」
と思ってしまいがちだが、実はそこに一番力を入れなくていい。
一番力を入れるべきところは、「相手の鏡になること」である。
相手の鏡になるってどういうことなのか？
相手と同じことを言えばいいわけではない。
鏡に映る自分も左右対照になって映っているわけで、ありのままの自分を映してくれるなんてことはない。
だが、ほっぺにご飯粒が付いていることには気づくことができる。
そう、相手に気付いてもらうようにすることが「鏡になること」の1つ意識することである。
まだまだ書きたいんですが、そろそろいい時間なので、続きは明日書こうと思います。
【本日のつれづれ】
休肝日。
おわり。
2020.11.11 【1679日連続投稿】
思い通りに人生が進んだら、いいなと思ったことは誰しも1度はあるのではないか？
と思ってしまうくらいのテーマだろう。
思い通りにいく人・いかない人の違いを考えたところ、
「思い描く精度」×「手を動かす時間」の差ではないかと思った。
思い描くことが大きくても、それに向かって手を動かすことがなければ、思い通りにいかない。
思い描くことに対して、適切な手を動かす時間を費やせば、思い描いた通りにいく。
しかし、思い描く際に、何をどの程度どうやって手を動かせばいいのかが分かるように、思い描かなければ、手を動かしても無意味になるか手を動かしようがないってことです。
思い描く精度を上げるためには、今の自分の現在地をしっかり確認することが重要だ。
そもそも思い通りにいかないのは、思い描こうとも手を動かそうとも思っていないので、ある意味思い通りになっている。
思い通りにいかないのは、思い通りにいかないように思い描いているから。
まずは、自己理解を深めること・自分を観察し続けることから。
何かを続けることが手を動かすことになり、いざという時の体力になっていく。
思い通りにいくか・いかないかのカギはいつも自分が握っている。
【本日の晩酌】
休肝日。
おわり。
2020.11.10 【1678日連続投稿】
優先順位は生きている限り必ずつけている。
優先順位の付け方は、その人の考え方や癖をかなり表していると思う。
優先順位はマニュアルのように形式ばってなくとも、その場やその都度状況に応じてどれを優先するのか？という判断をしていれば、優先順位をつけているという前提で書きます。
人生単位でみると、仕事が最優先の人もいれば、家族が最優先の人もいれば、ビールを飲むことが最優先の人もいる。
仕事でも、何を優先するかで、その人の仕事の成果に繋がっている可能性が大きい。
1日を振り返る時に、今日は何を優先していたのか？という視点を持っていると、自分の優先順位の付け方に自覚的になれる。
普段なんとなく、選んでいる行為を一度は疑ってみることが新しいこと発見になるかもしれない。
【本日の晩酌】
休肝日
おわり。
2020.11.09 【1677日連続投稿】
今、苦労の渦中にいる人は、つい
「何か今の状況があっという間に変わる方法」を求めたくなる。
でも、みんなそんなことはなかなかないって分かってる。
分かっているけど、期待してしまうのは、目の前のやるべきことから目を背けたくなっているからかもしれない。
期待せずにやることを1つ1つやっていくのみなのである。
【本日の晩酌】
休肝日。
おわり。
2020.11.08 【1676日連続投稿】
最近は、街に出かけると
「このお店はどんなことを大切に運営してるのだろうか？」
など、ただの客としてではなくそのお店を味わうことが増えた。
久しぶりに、名古屋の街を歩いて、お世話になっている時計屋さんに訪ねると、やはり仕事は人との繋がりだなって感じました。
また、目にするもの全てが誰かの仕事に繋がってるんだと思います。
【本日の晩酌】
おわり。
2020.11.07 【1675日連続投稿】
働くことって現代を生きていくために、ほとんどの人が必須なことだと思うんです。
もちろん、働かなくても生きていける人もいらっしゃると思うんですが、働くこと=お金をもらう以外も働き方の一つだと個人的には思っています。
今回は、どこかの企業や組織、団体等に所属して働くってことに焦点を当てて考えてみます。
どこかに所属した時点で、その組織にとって得になる働きをする必要が出てくるのですが、そのために自分を殺さないといけない場面に出会う方は少なくないと思うんです。
そんな時に、考えた方がいいことは、自分の気持ちを殺して社畜になることでも、会社に謀反を起こすわけでもなく、どうやったら折り合いがつくか？ということと、自分を生かすことで会社のためになることは何か？を伝えること。
働くことで、自分を殺さないといけないことなんてないと思っています。
【本日の晩酌】
おわり。
2020.11.06 【1674日連続投稿】
自分の役割・目的に向かって日々進んで行こうとしていても、挫けそうな時はある。
そんな時に、聴きたいと思う名言が私にはあります。
たとえ明日、世界が滅亡しようとも
今日私はリンゴの木を植える。
マルチン・ルター
成功・失敗に関わらず、やるかどうかが大事。
それを思い起こさせる私が好きな言葉です。
【本日の晩酌】
おわり。
2020.11.05 【1673日連続投稿】
昨日も繋がりの中で決めることについて書きました。
今日は、繋がりの中で決めることで発揮される力について書きたいと思います。
自分だけで決めることは自分一人との約束でだけれども、
自分だけで決めないと自分一人だけじゃない約束事になる。
それは、プレッシャーを糧にする時もあれば、誰かを裏切りたくない思いで力を発揮する時もある。
また、自分一人の責任にもならないという側面もあるから、重荷にならなくてもいいんだ。
繋がりの中で決めることは、人の意思の強さではなく、繋がりの力が発揮されるのだった。
【本日の晩酌】
休肝日。
おわり。
