2020.06.10 【1538日連続投稿】 調子や体調は、自分のパフォーマンスを支える貴重な要素である。 調子や体調が整っているからこそ、働けるし、家事ができるし、スポーツができるし、美味しい食べ物とお酒を味わえるのだ。 整えるために、休息する。 整えるた…