2021.09.19 【1992日連続投稿】
自己理解という意味には、2通りあると思っている。
1つ目は、自分が自分をどう捉えているか。
2つ目は、他人が自分を捉えているか。（他人目線に立って、自分がどう見られているか）
2通りはバランスよく理解していることが、適切な自己理解であると考えている。
なぜなら、自分の視点だけなら、独りよがりになってしまうし、他人目線だけなら他人の基準なんて無数にあり、自分を見失ってしまうからだ。
どちらの自己理解も深めることで、より自分のことが見えてくるのだ。
【本日の晩酌】
休肝日。
おわり。
