no.2461 〜体が疲れている時は心も疲れやすい〜

2023.02.01 【2495日連続投稿】

利用者と話していると、最近「体が疲れていると心も疲れてくるんだよね」と伝えていることが多い。

冬場は全体的に不調な方が多い印象があり、寒さで体力が勝手に奪われているのではないかと思ってしまう。

個人的にも今年で30歳。

20代前半の時の体力はない。

まだまだ走り続けるためにも、体は労わることができる時は労わっていこうと思う。

おわり。