2021.07.30 【1941日連続投稿】
今日も『佐藤可士和さん、仕事って楽しいですか？』（著：佐藤可士和）から「これ大切！」と思ったことを紹介します。
Q.一日のなかで必ずすることは何ですか？何に一番気をつけていますか？
A.身体と精神の最適なバランスを保つ
心身のコンディションをハイレベルな状態で安定させ、頭をクリアに保つ。特定の何かをするというより、生活全般の中で、常にそのことに気を配っています。
はやりコンディションの維持がパフォーマンスに大きく関わる。
大切な決断をする仕事を任せられるようになればなるほど、コンディション維持は重要だと考える。
【本日の晩酌】
休肝日。
おわり。
